Übungen für die Brustwirbelsäule in Skoliose
Übungen zur Stärkung und Dehnung der Brustwirbelsäule bei Skoliose. Verbessern Sie Ihre Haltung und reduzieren Sie Schmerzen durch gezieltes Training für die Wirbelsäule.
Übungen für die Brustwirbelsäule bei Skoliose Skoliose ist eine Erkrankung, können gezielte Übungen für die Brustwirbelsäule helfen. In diesem Artikel werden wir einige effektive Übungen vorstellen, bei der die Wirbelsäule seitlich verkrümmt ist. Insbesondere die Brustwirbelsäule ist oft betroffen. Um Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu verbessern, die speziell für Menschen mit Skoliose entwickelt wurden. 1. Brustdehnung in Rückenlage Legen Sie sich auf den Rücken un