Método Rolf - Integração Estrutural

O que é Rolf - Integração Estrutural

Do ponto de vista físico, o corpo humano é uma estrutura vertical constituída por segmentos sobrepostos, que se articulam uns em relação aos outros, sobre uma superfície. Nós, profissionais do Método Rolf de Integração Estrutural , certificados pela Guild for Structural Integration - GSI, praticamos a arte criada pela Dra. Ida P. Rolf de integrar essa estrutura numa organização mais econômica e funcional . Nossa referência é o eixo imaginário que percorre o centro do corpo. Quando a estrutura se alinha em relação a esse eixo, encontra sua melhor relação com o campo gravitacional da terra. O resultado é mais conforto e bem-estar, mais energia e saúde, uma relação mais amigável consigo mesmo e o ambiente externo.

O que é fáscia - Órgão da estrutura

No Método Rolf de Integração Estrutural, trabalhamos com planos de tecido conjuntivo, organizados em camadas. Nós os chamamos de fáscia. São as camadas de fáscia que envolvem os músculos e órgaõs e dão unidade à estrutura, ao mesmo tempo em que conferem individualidade funcional a todos os segmentos corporais. Flexibilizar os tecidos, descolar as camadas umas das outras e reposicioná-las, reduzindo as torções e os encurtamentos, estão entre as principais tarefas empreendidas no processo de integração. No final, esperamos encontrar conjuntos de fáscia e músculos dotados de mais e melhor plasticidade – o que favorece as trocas metabólicas e promove a saúde. Além disso, uma estrutura corporal mais bem organizada está também mais receptiva à experiência sensorial, base física da própriocepção e do autoconhecimento.

Antes e depois