Método Rolf - Integração Estrutural

Perguntas mais frequentes

Quais os benefícios da Integração Estrutural?

Ao integrar a organização da estrutura corporal, promove o alívio ou eliminação das tensões musculares, das dores crônicas e das restrições ao movimento. Além disso, amplia a capacidade respiratória, revitalizando o organismo sob todos os aspectos.

O método usa aparelhos?

Não. Todo o processo é determinado por uma relação entre quem recebe e quem pratica, tendo como base o toque, a pressão e o movimento, realizados por meio das mãos e braços do profissional.

Integração Estrutural tem contraindicação?

O trabalho é desaconselhado para pessoas que se encontram debilitadas, necessitando de cuidados médicos.

Existe uma faixa etária mais adequada?

Não. Pessoas de qualquer idade podem usufruir dos benefícios da Integração Estrutural. O trabalho com crianças pequenas, entretanto, é menos sistemático do que com jovens e adultos.

Os benefícios são permanentes?

Os benefícios permanecem na medida em que a pessoa desenvolve uma relação mais responsável com seu próprio corpo e consigo mesma. Frequentemente ela acorda para a necessidade de continuar se trabalhando e se desenvolvendo, seja por meio do Método Rol de Integração Estrutural, seja por outros meios (psicoterapia, yoga, pilates etc).

O trabalho provoca dor?

Não deve. Entretanto, assim como em psicoterapia há o contato com a dor emocional oculta, em Integração Estrutural a dor física que já existe, mas é desconhecida,pode chegar à percepção. E isto é um ganho, uma vez que o conhecimento encaminha soluções. Em todo caso, a intensidade do trabalho é negociada e depende da disponibilidade e aceitação de cada um.

O corpo não tem apenas frente e costas. Despartar a consciência de que possui lados e, portanto, profundidade espacial, é um dos objetivos da terceira sessão.