Método Rolf de Integração Estrutural
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Profissionais
Para que serve o Método Rolf
Dor, desconforto e cansaço crônicos são sinais do conflito. São indicadores claros, na linguagem do corpo, de que a estrutura está perdendo a luta para se manter coesa e em funcionamento. "Alguns indivíduos podem perceber que estão perdendo a luta com a gravidade por uma dor aguda nas costas; outros pelo contorno desajeitado de seu corpo; outros por uma fadiga constante e ainda outros por sentirem o ambiente externo como muito ameaçador. Aqueles com mais de 40 anos podem achar que é a idade. Porém, todos esses sinais podem estar apontando para um só problema, tão proeminente e constante em suas estruturas, que passa despercebido: eles estão em desequilíbrio. Estão em guerra com a gravidade", segundo a dra. Ida P. Rolf.
Desta maneira, desconforto e dor na coluna e articulações são fatores que frequentemente levam as pessoas a procurar o Método Rolf. Na medicina, são diagnosticados como lombalgias, ciatalgias, torcicolos, artrites, artroses, tendinites, "bico de papagaio" e hérnia de disco, nos casos mais adiantados, mas podem apresentar-se também como dores musculares difusas, sem causa aparente, ou simplesmente um mal-estar geral. Uma vez que corpos com estruturas desorganizadas demandam mais energia para se manterem em atividade, o cansaço crônico é também muito frequente, mesmo em jovens. Além disso, a desorganização corporal modifica as sensações e distorce frequentemente a persepção do ambiente social e familiar, modificando o comportamento.
A grande maioria dos que passam pelo processo relata melhoras significativas no curto prazo. Um grande número descobre também que, como ser vivo, o corpo não pode ser "consertado" como se fosse uma máquina. Mudanças são um processo e a saúde e o bem-estar são conquistas. Da mesma forma como não podemos atravessar uma rua sem olhar para os lados sem correr o risco de atropelamento, a saúde e o bem-estar dependem da maneira como usamos o corpo e assumimos a responsabilidade sobre ele - sobre nós mesmos. E isso tem a ver com consciência e autoconhecimento.
"A organização da estrutura corporal em relação a seu eixo vertical
promove suporte e sustentação.O peso que flui para o chão
retorna como força que dá apoio e como energia
que se transforma em movimento. A convergência e a cooperação
tendem a substituir a divergência e o conflito". A.M.
Frases de Ida Rolf
"Quero que vocês vejam a organização estrutural. Não se percam de seu objetivo, procurando um certo brilho no olhar (...) Olhem para a pessoa em termos de seus ombros, de como o pescoço se coloca e como o crânio se assenta no pescoço. Estrutura significa um critério com o qual avaliar as pessoas."
"Enquanto a pessoa usar predominantemente os músculos superficiais do corpo, será uma pessoa imatura." "Quando trabalhamos os pés, não estamos atingindo somente os pés, estamos trabalhando também as canelas. Jamais separamos uma parte do corpo da outra, em nossas mentes. A outra extremidade do tornozelo é o joelho, e assim por diante."
"A gravidade é o terapeuta."
"Se o caminho é bem preparado, não é preciso forçar nada. Existe um ritmo, um processo de verticalização gradual, passo a passo, que organiza o corpo". "No corpo humano, apoio não é uma coisa sólida. Apoio é relacionamento. Seus elementos são incapazes de suportar o peso que os pressiona para baixo, exceto quando há equilíbrio."
"Se o caminho é bem preparado, não é preciso forçar nada. Existe um ritmo, um processo de verticalização gradual, passo a passo, que organiza o corpo".
Dra. Ida Rolf
